Dos et Epaule :
Un massage du dos efficace contribue à améliorer la posture et le maintien tout en ressourçant le dos d’énergies nouvelles.
Le dos constitue un pilier pour le corps humain. Certains facteurs comme le fait de se mettre en position statique trop longtemps ou de s’asseoir en sédentarisme entraînent l’accumulation de tension au niveau de celui-ci.
Il en est de même pour l’adoption d’une mauvaise posture au quotidien ou le port de chaussures à talon haut. Le massage du dos est donc indispensable pour mettre fin aux différents maux dont souffre en permanence notre dos.
Le massage du dos ne nécessite pas la prise de précautions particulières si le massé est en bonne santé. Il faut cependant faire attention aux vertèbres. Le mieux est de se faire masser par un professionnel ou d’éviter d’y toucher pendant le massage. L’utilisation des doigts est le plus appropriée pour un massage du dos car ils atteignent mieux les points stratégiques du corps.
Les bienfaits ?
Le massage du dos permet de :
Dénouer les tensions.
Détendre les muscles dorsaux.
Soulager les courbatures et contractions.
Oxygéner le corps et de stimuler la circulation sanguine.
De favoriser un bon sommeil
Tarifs
Face et Crane :
Le visage fait partie des zones les plus sensibles du corps. Il peut également accumuler des tensions, surtout au niveau du maxillaire où se trouve un certain nombre de nerfs. Le massage facial constitue un moment de détente et offre l’occasion d’apporter un soin spécifique au visage.
Les bienfaits ?
Le massage facial permet de
Prévenir les rides et les ridules
Chasser la fatigue accumulée pendant la journée
Tonifier la peau et évacuer les tensions situées au niveau des nerfs des mâchoires
Retarder le vieillissement de la peau
Tarifs
Pour être plus efficace, le massage de la tête doit être assez ferme. Les bouts des doigts constituent la partie de la main la plus indiquée pour ce type de massage. En appliquant un mouvement ascendant allant de la base du crâne vers les tempes, le masseur prendra la précaution d’écarter et de resserrer ses doigts tout en englobant la tête.
Les mouvements circulaires sont les plus appropriés à cette partie du corps et les gestes précis et appliqués avec délicatesse sont de rigueur pour un massage performant de la tête.
Les bienfaits ?
Le massage de la tête permet de
Stimuler la circulation du sang et contribue à l’oxygénation du sang.
Favoriser l’équilibre du corps.
Relaxer tous les muscles en stimulant les nerfs situés dans les parties crâniennes.
Inciter les glandes à libérer les hormones agissant sur le stress
Mains :
Le massage de la main permet la libération des tensions et le soulagement de certains organes.
Cette partie du corps abrite les terminaisons nerveuses qui une fois stimulées permettent d’avoir un bien faits sur certains organes.
Le massage des mains a des effets rapides sur le corps, car les mains sont faciles à manipuler et offrent une mini cartographie de l’organisme.
Les bienfaits ?
Le massage des mains permet de :
Retrouver la souplesse des mains pour des gestes plus lestes
Combattre l’usure des ligaments et des tendons
Stimuler les nerfs et certains organes comme les organes digestifs et respiratoires
Retarder les signes du vieillissement cutané, particulièrement marqués sur les mains
Evacuer le stress
Procurer détente et bien-être
Chasser les troubles du sommeil
Notre Conseil : la séance LPG des mains peut être un très bon complément et permet de repulper l ‘épiderme de celle-ci , tout en drainant la circulation.
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Les pieds constituent la partie du corps qui supporte toute la charge pondérale. Ils subissent souvent des agressions au quotidien et nécessitent un soin particulier. Le massage des pieds offre aux membres inférieurs un moment de détente après une position debout prolongée, une surcharge pondérale ou suite au port de chaussures en permanence les empêchant de respirer.
Un bon massage des pieds permet ainsi de rétablir l’équilibre de l’organisme et de remédier aux différents dysfonctionnements auxquels il n’est pas toujours naturel de penser.
les bienfaits ?
Le massage du pied permet de
Stimuler les nerfs grâce aux terminaisons nerveuses présentes dans les pieds
Agir sur les différents organes du corps car le pied constitue une mini cartographie du corps
De stimuler la circulation sanguine et le drainage lymphatique
D’équilibrer les fonctions vitales
D’évacuer le stress et de détendre les muscles
Eliminer les impuretés
Profiter d’un sommeil plus équilibré et plus réparateur.